top of page
検索

ドライヘッドスパで温活(恵比寿/小顔/むくみ/目の疲れ

  • 4月8日
  • 読了時間: 2分

みなさんこんにちは!

新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。



温活って聞いた事ありますか?



温活とは…


体を温めることで血行促進を促し【冷え性や生理痛などの改善】

代謝を上げることで【免疫力アップを計ること、美容効果のアップ】などを意味します!



・足が冷える


・夜ぐっすり眠れない


・運動しても汗が出ない


・肌がすぐに乾燥する


・トイレが近い


・生理が不安定


・寝ても疲れが取れない


・目の下にクマが出来る




このような症状は、冷えによっておこる症状です。

2つ以上当てはまる方は、温活をお勧めします!



では、なぜ体温を上げると良いのでしょうか?



実は体温を1度上げるだけで免疫力が5~6倍までアップし、病原体や異常な細胞に抵抗する力が働くのです。



反対に、体温が下がってしまうと基礎代謝が12%低下すると言われ、体内酵素の働きが50%低下してエネルギー消費が減り体重増加に繋がります。



また、血液の流れがよくなり血液の働きの一つに、体内の細胞に栄養素を送る役目があり、スムーズに流れる事で体中の細胞がイキイキしていきます。



更に血液中の白血球も病原体をたくさん退治してくれ、免疫力アップにもつながります!



温め方として、使い捨てカイロなどが思いつきますが、岩盤浴や足湯、湯たんぽ、温かい飲み物を取るようにすることも温活の一種です。



ドライヘッドスパにも、頭のツボを押したりマッサージをして頭皮をほぐす事でリラックス効果から体を緊張状態から解き、血管を拡張させて全身の血の巡りを良くする作用があります。


体がポカポカしてきて、深部体温が上がり次第にうとうと眠たくなってきます。



皆様のご来店心よりお待ちしております^^

最後までお読みいただきありがとうございます。


If you near me, please contact us. you can get whatsupp in website. Thank you for watch to the end.


新感覚ドライヘッドスパ専門店 ivy恵比寿

完全個室/プライベートサロン/睡眠改善サロン

📍 東京都渋谷区恵比寿1-22-3 #706


《Web予約はこちら》



 
 
 

最新記事

すべて表示
快眠に繋がる食事(恵比寿/ドライヘッドスパ )

みなさんこんにちは! 恵比寿東口にあるマッサージ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)です。 本日は快眠に繋がるお食事のお話をします! 睡眠、運動と同じく3大健康要素といわれる食事! また免疫力の向上に役立つ食べ物 を普段の食事に 取り入れ、感染症等の予防もしていきしましょう。 免疫を上げるには白血球を活性化させ、体温を上げて戦闘態勢になってもらう必要があります。 食生活が乱れ、運動不足

 
 
 
若白髪の解決方法(ヘッドスパ/恵比寿)

みなさんこんにちは! 恵比寿東口にあるマッサージ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)です。 本日は若白髪についてです! 原因としては遺伝、ストレスなどが考えられています。 特に若白髪は早い方では10代~20代のうちに白髪が生えてくるとされています。 身近な原因としてストレスの要素も大きいとされています。 ストレスを受けると毛細血管が収縮してしまい、頭皮の血行不良になりがちです。ストレス

 
 
 
睡眠から肌が綺麗になる?(恵比寿/ヘッドスパ)

みなさんこんにちは! 恵比寿東口にあるマッサージ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)です。 美を保つためには睡眠がとても重要といわれています。 本日は肌を回復に導く方法、ゴールデンタイムに寝ることで得られる効果をご紹介いたします。 肌のゴールデンタイムとは、肌のターンオーバーを促す成長ホルモンが分泌されやすい時間帯を指しています。入眠時間にかかわらず、入眠してから3~4時間がゴールデン

 
 
 

コメント


  • Instagram

copyright© 2022 新感覚ドライヘッドスパ.all right reserved.

bottom of page