ドライヘッドスパで温活(恵比寿/小顔/むくみ/目の疲れ
- 8 時間前
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みなさんこんにちは!
新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。
温活って聞いた事ありますか?
温活とは…
体を温めることで血行促進を促し【冷え性や生理痛などの改善】
代謝を上げることで【免疫力アップを計ること、美容効果のアップ】などを意味します!
・足が冷える
・夜ぐっすり眠れない
・運動しても汗が出ない
・肌がすぐに乾燥する
・トイレが近い
・生理が不安定
・寝ても疲れが取れない
・目の下にクマが出来る
このような症状は、冷えによっておこる症状です。
2つ以上当てはまる方は、温活をお勧めします!
では、なぜ体温を上げると良いのでしょうか?
実は体温を1度上げるだけで免疫力が5~6倍までアップし、病原体や異常な細胞に抵抗する力が働くのです。
反対に、体温が下がってしまうと基礎代謝が12%低下すると言われ、体内酵素の働きが50%低下してエネルギー消費が減り体重増加に繋がります。
また、血液の流れがよくなり血液の働きの一つに、体内の細胞に栄養素を送る役目があり、スムーズに流れる事で体中の細胞がイキイキしていきます。
更に血液中の白血球も病原体をたくさん退治してくれ、免疫力アップにもつながります!
温め方として、使い捨てカイロなどが思いつきますが、岩盤浴や足湯、湯たんぽ、温かい飲み物を取るようにすることも温活の一種です。
ドライヘッドスパにも、頭のツボを押したりマッサージをして頭皮をほぐす事でリラックス効果から体を緊張状態から解き、血管を拡張させて全身の血の巡りを良くする作用があります。
体がポカポカしてきて、深部体温が上がり次第にうとうと眠たくなってきます。
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皆様のご来店心よりお待ちしております^^
最後までお読みいただきありがとうございます。
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新感覚ドライヘッドスパ専門店 ivy恵比寿
完全個室/プライベートサロン/睡眠改善サロン
📍 東京都渋谷区恵比寿1-22-3 #706
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