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みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 皆様はお仕事中や何かに集中している時 肩や体に力入っていませんか？ 歯を食いしばったり、眉間にシワを寄せていませんか？ 不安や緊張、恐怖などのストレスを抱えると...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 朝に充実した時間が過ごせると、心や時間にゆとりが生まれ、仕事や家事がはかどったり日中も前向きな気持ちで楽しむことが出来ます！ 本日は早起きのメリットをご紹介いたします。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 季節の変わり目は、朝晩の気温の変化などから体調を崩す原因の 1 つになります。 本日は風邪かな？と思った時の場合についてご紹介いたします。 【対処法】 ・体を温める食事を摂る...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 頭のてっぺんにある万能なツボ「百会 ( ひゃくえ ) 」をご紹介します。 百会は「百 ( 多種・多様 ) 」のツボの道が「会 ( 出会う・交わる )...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 ・偏頭痛が慢性的に起こる ・頭痛薬が手放せない 頻繁に起こる頭痛つらいですよね… 偏頭痛は様々な要因から起こる為、決定的な対処法を見つけるのが難しい頭痛です。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 十分に保湿してもカサカサ、肌の調子が良くない … そんな時ございませんか？ 肌は内蔵の鏡と言われており、腸内環境を肌のターンオーバーを促進するケアも必要になります。 【効果的な食べ物】...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 頭皮が硬い人と柔らかい人がいますが、違いはなんだと思いますか？ 実は、血行不良に陥り、リンパの流れが滞り、筋膜が張っている状態だと言えます。頭皮が硬くなる原因を見ていきましょう。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 最近頭や目が重たい、お顔のたるみが気になる … などこういったお悩みをお持ちの方もいるのではないでしょうか？ そのお悩み、実は側頭筋のコリが原因かもしれません。 【側頭筋とは】...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 無意識に口呼吸になっている方いませんか？ 唇が乾燥する、口、喉がよく乾くようになったなど当てはまる方は無意識に口呼吸になっている可能性があります！ 口呼吸より鼻呼吸の方が体にはいいんです！...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 仕事や勉強をしていて、なかなか集中出来ず目の前の事に身が入らない、スマホを触ってしまう。と言った経験はありませんか？ 本日は、どのくらいの時間集中出来るか、集中を妨げる要因をご紹介いたします...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 皆さんは、ぎっくり背中をご存知ですか？ 「ギックリ腰は知ってるけど、ぎっくり背中ってなに？」と思う方がほとんどだと思います！ 今回はそのぎっくり背中についてお話していきます。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 今回はデコルテマッサージの効果についてお話します。 デコルテ部分にはリンパが集中しているので、流れが悪くなると老廃物が溜まりやすくむくみがちになります 。 【デコルテマッサージのメリット】...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 ドライヘッドスパは女性だけでなく、男性にも効果的です。 仕事や家事のストレスで凝り固まった頭皮や肩の筋肉をほぐすことで、リラックス感を得られるのはもちろん、集中力や仕事のパフォーマンスの向上...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 ドライヘッドスパはリラクゼーションだけでなく、顔色や肌の状態を改善する効果もあります。 頭皮の血行が促進されることで、顔全体の血流が良くなり、くすみが解消され、肌にハリが戻ります。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 不眠や睡眠の質が気になる方に、ドライヘッドスパはぴったりです。 頭や首、肩の緊張をほぐすことで、自律神経が整い、リラックスした状態に導きます。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 パソコンやスマートフォンを長時間使用することで、多くの人が悩むのが眼精疲労。 ドライヘッドスパでは、目の周りや頭皮の血流を促進し、緊張を緩めることで、眼精疲労を効果的に軽減します。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 最近なんだがやる気が出ない … とお悩みではありませんか？ リフレッシュしてやる気を出すのも大事ですが、無理をしないのが 1 番です。 本日はやる気が出ない時、心と身体が和らぐ方法をお伝えし...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 皆さん最近緑みていますか？ お家に緑を取り入れることで生活が豊かになります。 オススメなのが観葉植物です！ 観葉植物にはリラックス効果があります。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 最近頭が重たい、首や後頭部が痛くなる事はありますか？ 首から後頭部にかけて重たい感じ、頭をベルトで締め付けられてるような圧迫感が起きるのが緊張型頭痛です。 緊張型頭痛の原因は、 1...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 毎日の入浴で湯船に浸かると、健康にはどのようなメリットがあるのでしょうか？ まずは、入浴に期待されている効果をご紹介します。 ◎どんなメリットが？ ・体が温まり疲れが取れやすくなる...