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みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 起床時に鏡を見て、顔がむくんでいることに気付く方も多いのではないでしょうか？ 本日は、顔のむくみは、何が原因で起こるのかご紹介させて頂きます。 ◎顔がむくみやすい原因...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 痛みというのは嫌な感覚ですが、 「脳がストレスを痛みによって発散しようとしている」 ということがあります。 病は気からというのは、だんだん科学的にも証明されるようになってきて、マイナスな思考...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 みなさん、「活性酸素（かっせいさんそ）」って知ってますか？ 本日は、活性酸素とはいったいどんなものなかお話します。 生きていくためには、酸素が必要というのはご周知のとおりです。およそ60兆の...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 眠ると、人間の体からは成長ホルモンが分泌されます。 成長ホルモンは、体全体の疲れを回復させる働きがあり、免疫力と密接な関係があります。 睡眠によってストレスが解消されるという点も大切です。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 春になり、気持ちが前向きになって運動や新しい取り組みを始める人も多いのではないでしょうか… そんなときに自分の体の変化へもしっかりと目を向けないと脱水症状を 起こすこともあります。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です！ 皆さん！頭皮にも筋肉があることをご存じですか？ 頭皮には、 1. 眉あたりから額上まであるのが前頭筋 2.耳上やこめかみあたりにあるのが側頭筋 3.ぼんのくぼあたりにあるのが後頭筋...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です！ ほうれい線はなぜできるのでしょうか？ ほうれい線は、鼻の両脇から唇の端にかけて伸びる線のことで、よくシワと思われがですが、ほうれい線はシワではなく、頬の境界線です。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です！ 眠りのリズムには、脳を休ませる“ノンレム睡眠” と身体を休ませる“レム睡眠”の2種類があります。 この二つが、90分サイクルで繰り返されることで、たまった疲れをリセットしていきます！...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です！ 本日は、頭皮が柔らかくなるとどうなるのかお伝えしたいと思います！ まず頭皮が柔らかくなることで、血流がアップします！ 頭皮が柔らかくなる理由に一つに、 前頭筋や後頭筋の発達があります。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です！ 本日は免疫機能についてお話したいと思います。 免疫力がきちんと機能している状態とは、 交感神経と副交換神経がうまく働いていること。 つまり、自律神経のバランスがとれている状態を示します。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 寝る時に知らず知らずに、食いしばりをしてしまっていることがある方、 食いしばりの主な原因は、ストレスや緊張といわれています。 対人関係など何らかしらのストレスがある場合や、緊張する場面に遭遇...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です！ お顔のスキンケアは、念入りに行っているかたも多いと思いますが、頭皮のケアはいかがですか？ お顔から頭皮にかけて、つながっているのですが、頭皮のケアはついつい怠りがちになってしまいます、、...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です！ 睡眠には浅い眠りの「レム睡眠」と深い眠りの「ノンレム睡眠」の２種類があります。 私たちは睡眠中、この２つを90～120分のサイクルで交互に繰り返しています。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です！ とくに女性には大人気のルイボスティーの魅力をご存じですか？^^ 活性酸素を減少させてくれる成分や、豊富なミネラル、亜鉛、鉄分などが含まれているため、 ・美肌効果 ・健康維持 ・デトックス効果...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です！ 皆さま、デスクワークや、スマホの操作を前かがみで長時間行っていませんか？ ずっと同じ姿勢をしているとけんこう骨は動かなくなってしまい、硬くなります！...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です！ 様々な生活習慣があるので、シャンプーのタイミングもひとそれぞれだと思われます。 朝にシャンプーをする習慣のお客様から、朝シャンプーは抜け毛に繋がるというのは本当ですか？という質問をいただきま...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です！ 本日は、眼精疲労に効果のある 和りょう(わりょう)というツボをご紹介いたします！ 位置は、もみあげの少し後ろ、耳の付け根のすぐ隣にある少しくぼんだ部分です。 脈を感じられる位置でもあります！...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です！ 本日は、その名の通り、安眠効果のあるツボ「安眠(あんみん)」をご紹介いたします。 こちらのツボは、首肩の凝りからくるカチカチで寝つきづらいかたにもおすすめなツボです！...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です！ 中々眠れない日、ありますよね。。 そんな時に押していただきたいツボがあります！ それは、【失眠】！ 『失った眠りをとりもどすツボ』と言われています！...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です！ 皆さま、ストレスや日々の不安などでベッドに入ってもなかなか寝付けない、そんな夜もあるかと思います。 そのような時は『香り』からリラックスしていただくこともおすすめです。...