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みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 朝は忙しく、なかなかゆっくりご飯を作っている時間はありませんが、お時間ある時に取り入れてみてください。 白髪がなく、綺麗な髪の毛を保つには、 頭皮の血行を良くして、栄養のある食事、睡眠…...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 毎日の睡眠しっかりとれていますか？ よく眠れた次の日はお肌や髪の毛のツヤなど 調子が良いです。 質の良い睡眠とは、 ・スムーズに入眠できること ・深く眠れたと実感すること...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 二重あごが気になる・・・ 太っていないのに、なぜ？？ 不思議に思いますよね！ 実は太っていなくても 口周りや顎、首周りに老廃物が溜まると、 二重あごは作られてしまいます。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 梅雨どきになると、夏前にもかかわらず、すでに“バテ”を感じ始める人が多いようです。 朝起きたくない、やる気が出ない、だるい、不調を感じるなど。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 外食が続いたり同じ物ばかり食べたりしていると、肌の調子が悪くなったという経験はありませんか？ 「肌は内臓をうつす鏡」と言われるほど、内臓の影響を受けやすいと言われています。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 雨が降ると頭痛がする、めまいがする、古傷が痛むなどの症状を起こす方、いらっしゃるのではないでしょうか？ それは、天気痛の症状かもしれません。 【天気痛の原因】...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 みなさん自律神経失調症ってご存じですか？ 自律神経失調症は現代の代表的な症状の一つであり生活におけるストレスや過労・環境変化により引き起こされます。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 ｢肌がなんとなく、くすんで見える…」 そんなときは、疲れや寝不足、スキンケア不足が原因と考える方が多いのではないでしょうか？ 肌の暗さの原因は、日焼けによる肌色変化や、メイクによる色素沈着な...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 みなさん、呼吸が浅くなっていませんか？ パソコンやスマートフォンを長時間使用している人は呼吸が浅くなっている人が多くなっています。 巻肩といって肩が前になって呼吸が浅くなるのです。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 お肌の日焼け対策をされている方は多いかと思いますが、頭皮・髪の日焼け対策はおろそかになっていませんか？ 夏に多く降り注ぐイメージの紫外線ですが 4月から徐々に紫外線量が増え始め、...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 「足裏」  がパンパンにむくんで土踏まずの形が変わっていませんか? もし、心当たりがあるのなら足裏に老廃物が溜まっているかもしれません。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 自律神経が乱れて肩こりや頭痛、不眠などの症状に困っていませんか？ 自律神経とは、自分の意志とは関係なく自動的に働く神経の事です。 ・交感神経＝活動的になる神経...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 最近疲れやすくなった… 次の日になっても疲れが抜けない… そう感じる人は、身体が硬くなっていませんか？ 実は、身体が柔らかい人ほど疲労が回復しやすく、硬い人ほど疲労が溜まりやすく回復が遅いの...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 本日は爪から分かる体調チェックについてお話します。 健康な爪とは、強度があり表面がなめらかな爪を言います。 またうっすらとしたピンク色も良い健康状態を表します。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 皆さん、ヘッドスパはダイエットにも効果的なのをご存知でしたでしょうか？ 本日は、ダイエットにヘッドスパが効果的な5つの理由をご紹介します。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 なかなか抜けない疲れは 運動不足や睡眠不足だけが原因だと思っていませんか？ 実は肝機能が低下しているのが原因かもしれません。 肝臓の機能は ・代謝機能...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 本日は、糖質についてお話しします。 糖質とは、三大栄養素（炭水化物、タンパク質、脂質）のうちの炭水化物の一部です。 糖質は体内で吸収され、活動するためのエネルギー源となる栄養素で、よく知られ...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 本日は、頭の凝りとほうれい線の関係についてお話します。 ほおのたるみ(ほうれい線)は、 耳の上にある【側頭筋】が凝り固まると起こります。 この側頭筋は、ほおや口元の筋肉と繋がっている為…...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 本日は、アルコールとお肌の関係性についてお話しします。 お酒の主な成分であるアルコールは肝毒性物質です。 肝毒性物質とはつまり、肝臓にダメージを与える物質です。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 突然ですが寝落ちってしたことありますか？？ お酒を飲んでいたり、仕事でひどく疲れていたりするとソファのような本来は睡眠に適さない環境でも朝まで眠ってしまうことがありませんか？...