左右のコリの差

みなさんこんにちは！

新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。

右肩は凝っているけど、左肩は凝っていない…

左肩は痛くないのに、右肩だけ痛い…

など、どちらか片方だけ肩が疲れているという経験がある方も多いのではないでしょうか？

また、利き手とは逆の肩が疲れていて疑問に思われる方も多くいらっしゃると思います。

【片方の肩だけが疲れる原因】

・姿勢が悪い

左右どちらかの方向に傾いた姿勢を長時間続けると片側だけに負担がかかります。

・筋肉の衰え

利き手とは逆の手側の筋肉の衰えにより首を支える力が弱くなり、そこに疲労がたまり肩こりになります。

・腕や指の疲れ

腕や指の筋肉疲労がたまり、それを支えている肩も疲れてしまいます。

姿勢や利き手の酷使など、日常のクセの改善というのはなかなか難しい事ではありますが

日々の意識が大切ですので、よろしければ参考にしてみてくださいね！

皆様のご来店心よりお待ちしております^^

最後までお読みいただきありがとうございます。

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新感覚ドライヘッドスパ専門店 ivy恵比寿 完全個室／プライベートサロン/睡眠改善 📍東京都渋谷区恵比寿1-22-3#706 https://www.ivyebisu.tokyo/en/book-online