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みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 ストレスが続くと、睡眠の質が低下しやすくなります。 睡眠不足になると、体の代謝が低下し、脂肪が燃焼されにくくなるだけでなく、食欲を抑制するホルモンの分泌も減少します。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 ドライヘッドスパの持続効果を高めるためには、施術後のケアや日常生活での工夫が重要です。 以下のポイントを実践することで、リラックス効果や血行促進効果を長く維持できます。 【定期的な施術】...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 耳のマッサージは、簡単にできるセルフケアで、リラックスや健康促進に効果的です。 耳には多くのツボがあり、適切に刺激することで、全身の血行促進や自律神経のバランスを整える助けとなります。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 現代社会では、パソコンやスマートフォンの長時間使用が日常化し、目の疲れ、いわゆる「眼精疲労」に悩む人が増えています。 眼精疲労は目の痛みやかすみ、さらには頭痛や肩こりなど、様々な不快な症状を...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 眼精疲労は、長時間のデジタルデバイス使用によって目の周りや頭、首の筋肉が固くなることが大きな原因です。 ドライヘッドスパでは、これらの部位を重点的にケアし、筋肉をほぐすことで目の周りの疲労を...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 水分摂取は「飲むだけ美容」と言われるほどお肌のより良い変化が期待できる手軽な美容法です！ ただ、美容に良い水分補給でも飲む水の温度によってはお肌に負担がかかってしまうこともあるんです。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 脇を締めた長時間 PC などの作業を行っている状態が続くと筋肉が緊張して固まります。 首コリ、肩コリの筋肉が固くなると 血流障害が起きる→栄養がうまく運べない→老廃物の排出もうまくできない→...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 免疫力とは、ウイルスや細菌、カビ、ホコリに抵抗するチカラです。 【免疫力が低下していると ...】 髪の毛の栄養不良や、頭皮の炎症がおこりやすくなったり、いつもより髪が抜けやすくなったり、健...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 皆さまは、頭のコリを意識したことありますか？ 頭が凝っていると、睡眠の質の低下やお顔のたるみなどが起こります。 自分の頭皮の状態はどうなのか、気になりますよね！...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 姿勢に気をつけているつもりでも、つい肩が内巻きになり、猫背になってしまう … このような【巻き肩】は慢性的な肩コリの原因になります。 自分は巻き肩なのかわからない、という方は、...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 髪にも老化現象が起こることをご存知でしたか？ 髪の老化と言われて最初に思い浮かぶのは「白髪」ですよね。 他にも加齢と共に「抜け毛」や「薄毛」が気になり出したり、...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 お顔のたるみの原因は頭皮にあります。 お顔のマッサージや、運動などケアしているのになかなかお顔のたるみが解消しない … そんなお悩みを抱えていませんか？...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 顔が凝る？ 凝るのは肩や首だけでは ？ と思われがちですが、しっかりお顔も凝ります。 お顔も凝ったままにしておくとたるんでしまいます。 顔のコリの主な原因は表情筋です。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 スマホやパソコンを使った後、肩が凝ったなぁ～と思うことはありませんか？ スマホや PC 作業などに熱中していると、頭が前に突き出て、背中が丸まった姿勢になりがちです。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 みなさん、「脳波」ってご存知ですか？ 私たちが日中活動をしている時も、寝ている時も｢脳波」は常に送られていて、脳が活動を行うためには必要不可欠なものです！...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 本日はセロトニンについてお話します。 セロトニンとは、心のバランスを整えてくれる脳内物質のひとつです。 心と身体を安定させ、幸せを感じやすくする働きを持っています。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 みなさん、ホメオスタシスとはご存知でしょうか？ 【ホメオスタシスとは？】 人間は、周囲の気温が上がったり下がったり、あるいは湿度が上がったり、下がったりしても、体温や血圧が大きく変わることは...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 首を細くするための方法が知りたい。 首が太いと頭まで大きく見えてしまう … 首を細くスッキリさせたい！ という方は多いのではないでしょうか？...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 最近顔のにきびができて悩んでる方いませんか？ 肌の細胞には、一定周期ごとに生まれ変わるターンオーバー機能があります。 それが乱れると、毛穴の出口の角層もはがれないでとどまり、厚くなって出口を...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 皆さん、毎日使っているスマートフォンやPC ついつい 1 日中見てしまうことはありませんか？ そういった依存で脳疲労を引きおこし、悪化するとカラダの不調にまでなってしまいます。...