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冬を乗り越える免疫アップ習慣(恵比寿/ヘッドスパ)

  • 3月20日
  • 読了時間: 0分
 
 
 

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快眠に繋がる食事(恵比寿/ドライヘッドスパ )

みなさんこんにちは! 恵比寿東口にあるマッサージ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)です。 本日は快眠に繋がるお食事のお話をします! 睡眠、運動と同じく3大健康要素といわれる食事! また免疫力の向上に役立つ食べ物 を普段の食事に 取り入れ、感染症等の予防もしていきしましょう。 免疫を上げるには白血球を活性化させ、体温を上げて戦闘態勢になってもらう必要があります。 食生活が乱れ、運動不足

 
 
 
若白髪の解決方法(ヘッドスパ/恵比寿)

みなさんこんにちは! 恵比寿東口にあるマッサージ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)です。 本日は若白髪についてです! 原因としては遺伝、ストレスなどが考えられています。 特に若白髪は早い方では10代~20代のうちに白髪が生えてくるとされています。 身近な原因としてストレスの要素も大きいとされています。 ストレスを受けると毛細血管が収縮してしまい、頭皮の血行不良になりがちです。ストレス

 
 
 
睡眠から肌が綺麗になる?(恵比寿/ヘッドスパ)

みなさんこんにちは! 恵比寿東口にあるマッサージ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)です。 美を保つためには睡眠がとても重要といわれています。 本日は肌を回復に導く方法、ゴールデンタイムに寝ることで得られる効果をご紹介いたします。 肌のゴールデンタイムとは、肌のターンオーバーを促す成長ホルモンが分泌されやすい時間帯を指しています。入眠時間にかかわらず、入眠してから3~4時間がゴールデン

 
 
 

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