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みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です！ 本日は「免疫力を上げるツボ」をご紹介します。 『曲池（きょくち）』手首側から二の腕に向けて上全体をさすったら、ひじを曲げたときにできる横ジワの端にあたるツボ「曲池」を親指で5秒ほどグ～ッと押...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です！ 頭痛でお悩みのお客様も多くご来店されます。 その中でも天気痛から体調の不良を訴える方も多数いらっしゃいます。 天気痛をお持ちの方は、雨の日など気象の変化により症状が現れます。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です！ 本日は『完骨』というツボをご紹介いたします！ 完骨は耳後ろの出っぱった骨の下側のくぼみにございます。 その効果としては、 ・リラックス ・頭痛解消 ・むくみ解消 ・めまい改善 ・不眠解消...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です！ 花粉の季節に関わらず鼻炎にお悩みの方は多いのではないでしょうか。 アレルギー性鼻炎の代表的な症状は『くしゃみ、鼻水、鼻づまり』ですが、 アレルギー性鼻炎の方の多くは 『鼻がつまって眠れない』...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です！ お仕事やプライベートでも、 パソコンやスマートフォンにより、いつのまにか目を酷使してしまっている方が多い現代です！ パソコンやスマートフォンを見続けてしまうと、...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です！ 皆さんは普段、呼吸を意識することはありますか？ 本日は呼吸についてお伝えいたします。 呼吸には「胸式呼吸」と「腹式呼吸」がありますが、 現代人はほぼ「胸式呼吸」をしているといわれています。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です！ 在宅ワークで自宅にいる方、自宅で思うように集中できない方に、自宅で行えるオススメの気分転換方法をお伝えします。 【湯船に浸かって心身ともに疲れを癒やす】...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です！ 本日は頭頂部の凝りについてお話していきたいと思います。 実は真面目な方ほど頭頂部が凝っている方が多いです。 計算などで頭脳を駆使する人、ロジカルに考えすぎてしまう方は脳の頭頂葉を駆使していて...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です！ 「最近なんだか疲れやすい」という方！ 実は、脳が疲れているのかもしれません。 その疲れの原因は自律神経の中枢にある「脳」が鍵となっています。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です！ 美を保つためには睡眠がとても重要になります。 本日は肌を回復に導く方法、ゴールデンタイムに寝ることで得られる効果をご紹介いたします。 肌のゴールデンタイムとは、肌のターンオーバーを促す成長ホ...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です！ 本日は快眠に繋がる食事のお話です。 睡眠、運動と同じく3大健康要素といわれる食事。 また免疫力の向上に役立つ食べ物 を普段の食事に 取り入れ、感染症等の予防もしていきしましょう。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です！ みなさん、頭皮にも筋肉があることをご存じでしょうか？ 頭皮には４種類の筋肉がございます。 1.眉から額上までのおでこの筋肉が前頭筋 2.こめかみや耳上から後頭に向けてある筋肉が側頭筋...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です！ デスクワークでのパソコン作業やスマホの操作などで無意識に肩に力が入り、首肩が凝りやすくなっていませんか？！ 同じ姿勢を長時間とり続けることで、...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です！ パソコンやタブレット、スマートフォンは現代の必須アイテムとなっていますが、 職場や学校での使用もあり画面を長時間見ている事も多いのではないでしょうか。 本日は仕事や学習能率をさげない...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です！ 暖かい日があったり、寒い日があったりと 気温差が激しい日が続いておりますが、皆様体調はいかがでしょうか？ この時期、温かいお風呂に浸かりたいけど、...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です！ 昨日ご来店いただたいたお客様で、 背中に赤いブツブツが出ていて痒みがすごく出ているお客様がいらっしゃいました。 0歳、2歳とお二人お子様がいらっしゃるとのこと、そしてお仕事も復帰されていて休...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です！ 本日は睡眠の質を上げる方法についていくつかご紹介したいと思います。 1.食べ物 眠る前に食べるものによっても睡眠の質が変わるということはご存知でしょうか？...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です！ 皆様は日常生活の中でどのような 「体の悩み」をお持ちですか？ 日々忙しく暮らしていると、 夜更かしに運動不足、ストレス食い…。 健康は気になるものの、ついおろそかになってしまいがち。...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です！ 今回は紫外線と抜け毛の関係性をお話ししていきます！ 《紫外線と抜け毛の関係性》 結論から言いますと、紫外線と抜け毛は直接に関係はありません！紫外線は皮膚や髪の毛にダメージを与えることは事実で...

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です！ 頭皮にピリピリ・チクチクとした痛みがある… なんてことありませんか？ 傷や腫れだけでなく、皮膚炎や神経痛などが原因の可能性があります。 さらに、放置することで薄毛や抜け毛の原因になっているこ...