ドライヘッドスパで肩こりが和らぐ理由

みなさんこんにちは！

新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。

ドライヘッドスパは頭部やその周辺をほぐすものですが、肩こりの緩和にも効果があります。

頭部を重点的にほぐすドライヘッドスパは、目の使い過ぎや姿勢の悪さが原因でこりやすい側頭筋（そくとうきん）、僧帽筋（そうぼうきん）、後頭下筋（こうとうかきん）をしっかりとほぐし、肩こりの緩和へと導きます。

・側頭筋

頭部の横側の筋肉で、目の使い過ぎや噛みしめ、歯の食いしばりによってこりやすい場所。

・増帽筋

首の後ろから背中にかけての表層筋。

胸部の前面にある大胸筋と連動しているので巻き肩（肩が前側に縮こまった状態）になると伸び切った状態に。

胃と肺の裏にあるので呼吸も浅くなり肩こりの悪化につながる。

・後頭下筋

頭部と首の付け根にある「小後頭直筋(しょうこうとうちょっきん)」、「大後頭直筋(だいこうとうちょっきん)」、「上頭斜筋(じょうとうしゃきん)」、「下頭斜筋(かとうしゃきん)」4つの筋肉の総称。

頭を支える三脚の役目をしておりドライヘッドスパでほぐすことで肩こり改善につながる。

肩こりの原因は肩だけでなく、頭部、首周辺の筋肉の緊張も大きく影響しています。

特にデスクワークなどでパソコンの画面を長時間眺めている人は、視線をあちこちと移す際後頭下筋に負担がかかっています。

後頭下筋がこると表面を覆っている増帽筋も硬くなり、うなじから肩全体にかけて重い、だるい、鈍痛がするといった症状を起こす引き金になり得ます。

重点的に上記4つの筋肉のこりをほぐし、血流を改善することで肩こりの緩和に導きます。

皆様のご来店心よりお待ちしております^^

最後までお読みいただきありがとうございます。

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新感覚ドライヘッドスパ専門店 ivy恵比寿

完全個室／プライベートサロン/睡眠改善

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