肩こりについて

みなさんこんにちは！

新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。

ほとんどの方が感じている「肩こり」…

でも、その原因や対処法などは、あまりご存知ないのではないでしょうか。

本日は、日常的なお悩みである「肩こり」についてお話します。

【肩こりの原因】

まず、筋肉の持続的緊張が大きな原因と考えられます。

局所に血行不良が起こると、酸素や栄養分が未端まで届きつらくなります。

そこへ疲労物質が蓄積してしまい、肩こりが起きると考えられます。

肩上部の痛みから始まり、進行すると首、頭、顔の痛みまで引き起こしてしまいます。

慢性化する前に、疲れた筋肉をほぐして血行をしっかり促進し、元気な身体づくりを目指しましょう！

皆様のご来店心よりお待ちしております^^

最後までお読みいただきありがとうございます。

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