耳を温める効果！

みなさんこんにちは！

新感覚ドライヘッドスパとマッサージ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。

皆さん、耳を温めると身体にいい効果が

あると知っていましたか？

今回は耳を温めるとどのような効果があるのかご紹介いたします！

・安眠、快眠

耳を温めることで自律神経の働きを改善し、

血流がよくなります。

気分が落ち着き不安感が軽減するなどのリラックス効果もあるため、

「いつも寝付きが悪い」「不眠に悩んでいる」という方には、

耳を温めることは特におすすめ！

寝るときに温めることで効果が出やすいです！

・頭痛、めまい、だるさの改善

耳を温めて自律神経を整えると、頭痛やめまいなどの症状の改善も期待できます。

「いつも眠い」「だるい」といった症状がある人も

自律神経の乱れが原因の場合もあります！

そういった方には耳を温めて自律神経を整えることで、スッキリする効果も期待できます。

・便秘改善、予防

耳を走る神経を介して内臓機能を活性化させるので、

便秘改善や予防効果も期待できます。

耳から離れている胃腸にも影響があるなんて

びっくりですよね！

☆耳の温め方

蒸しタオルを耳に当てると、じんわりと温まってくれます。

その他にも、親指で耳をつまんで引っ張ったり、

くるくる回すだけでも血流が良くなり温まります^^

なんだか体調が良くない方、是非お試しください♪

皆様のご来店心よりお待ちしております^^

最後までお読みいただきありがとうございます。

If you near me, please contact us. you can get whatsupp in website. Thank you for watch to the end. ___________________________________________

新感覚ドライヘッドスパ専門店 ivy恵比寿

睡眠改善/プライベートサロン/マッサージ

📍東京都渋谷区恵比寿1-22-3#706 https://www.ivyebisu.tokyo/en/book-online