目の奥の痛み、疲れ

みなさんこんにちは！

新感覚ドライヘッドスパivy恵比寿店です。

目の表面がチクチク・ゴロゴロする痛みは目自体の疾患であることが多いらしいのですが

目の奥の痛みは疲れ目が原因なのです！

主な眼精疲労の症状としては

目の疲れ

目の奥の痛み

目の充血

目が重くなる

目がかすむ

頭痛・肩こり・吐き気

なぜ引き起るかというと、目の奥にある筋が痛んでいるために

目が痛くなります。また、目に圧力を感じることもあります。

目の使い過ぎで、目の奥の筋が硬くなってしまうんです。

目の疲れは肩こりや頭痛の原因にもなります。

目の周りの筋肉の緊張が全身の筋肉にも伝わり

肩こり首コリ、頭痛に繋がるんです。

酷い時は吐き気も催します。

とにかく目の使い過ぎは疲れと直結することになりますので

目を休めることが何より大切です！

ホットアイマスクや蒸しタオルで目を温めたり

十分な睡眠を取るようにすると目の奥の痛みが和らぎます。

また、こまめに目の周りやこめかみを

マッサージする事もとっても大切です！

新感覚ドライヘッドスパ恵比寿店では

40分・60分・80分コース

目の周りもしっかりとほぐします

術後は「目がすっきりしました！」「目がすごく開きました！！」

など嬉しいお声をたくさん頂いております^^

皆様のご来店心よりお待ちしております^^

最後までお読みいただきありがとうございます。

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新感覚ドライヘッドスパ ivy恵比寿

完全個室／プライベートサロン/睡眠改善

📍 渋谷区恵比寿1-22-3#706

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