目の奥の痛み

みなさんこんにちは！

新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。

目を酷使すると痛みを感じる方がいらっしゃると思いますが、痛みが起きている場所が目の奥であった場合、危険なケースがあると言われています。

目は痛みに対する感覚が鋭い場所とされていて、目の奥の痛みは眼精疲労やスマートフォンやパソコンの使用による症状や、ドライアイでも起こります。

ドライアイは、涙の量の不足や涙の質の変化によって起こります。

目の表面全体に涙を補給するまばたきが不足して起こる場合や、乾燥した環境、スマートフォンやパソコンの長時間使用などもドライアイの原因になります。

また、目の酷使によって起こる痛みでは度数の合わない眼鏡やコンタクトレンズの使用によって起こる場合や、休息や睡眠をとっても改善しないパソコンの長時間の使用などでも起こるとされています。

改善するには睡眠をしっかりとったり、目が疲れる前にこまめに休憩を取ることや、ホットタオルを使用して痛みを解消する方法もあります。

また乾燥を防止するために、部屋の空調を整えるなどでドライアイの改善をしてみてください。

目の痛みに悩んでいる方は、少しずつ解消できるところから始めてみてください！

皆様のご来店心よりお待ちしております^^

最後までお読みいただきありがとうございます。

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新感覚ドライヘッドスパ専門店 ivy恵比寿 完全個室／プライベートサロン/睡眠改善 📍東京都渋谷区恵比寿1-22-3#706 https://www.ivyebisu.tokyo/en/book-online