暑さで不眠症になりかけていませんか？

みなさんこんにちは！

新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。

日々、厳しい暑さが続いてますね。。

なかなか眠れなかったり、

夜中に起きてしまうという人も少なくないのではないでしょうか？

夜の蒸し暑さで寝付きが悪く睡眠の質が悪いと不眠症の原因にも。

不眠があるとうつ病発症のリスクが高まることや、日中の眠気による集中力の低下や交通事故などの危険もあり、早めの改善が必要です！

そこで万能のツボをお伝えさせて頂きます！

・完骨(かんこつ)

耳の後ろにある出っ張った骨の後ろのくぼみ。

くぼみに指を食い込ませ、押し上げるように刺激。

・百会(ひゃくえ)

両耳を結んだ線と、鼻と後頭部を結んだ線の両方が交わる場所。

是非お試し下さい♪

皆様のご来店心よりお待ちしております^^

最後までお読みいただきありがとうございます。

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新感覚ドライヘッドスパ専門店 ivy恵比寿 完全個室／プライベートサロン/睡眠改善 　 📍 東京都渋谷区恵比寿1-22-3#706 https://www.ivyebisu.tokyo  ____________________________________________