携帯で目が疲れる…

みなさんこんにちは！

新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。

お仕事やプライベートで携帯・パソコンを触っていることが多いかと思いますが、その時に現れるのが『目の疲れ』です！

例えば…

・目がゴロゴロする

・目がしょぼしょぼする

・目が乾く

こういった症状が挙げられますが

その原因として多いのが【ずっと同じとこをみている】と言う理由が挙げられます。

私も思い当たることが多くありますが一度何かを始めると集中してしまい、ずっと同じとこを見てしまいますよね…

その時に目の筋肉はピントを合わせようとずっと収縮してる状態になる為、軽く炎症を起こしてしまいます！

そう言った状態になった時は疲労物質を停滞させている場合が多いので、暖かいタオルで目の周りを温めて疲労物質を流してあげましょう。

一番はしっかりと目を休ませることなので作業を時折休みつつ行うのが一番おすすめです！

皆様のご来店心よりお待ちしております^^

最後までお読みいただきありがとうございます。

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新感覚ドライヘッドスパ専門店 ivy恵比寿 完全個室／プライベートサロン/睡眠改善 📍東京都渋谷区恵比寿1-22-3#706 https://www.ivyebisu.tokyo/en/book-online