みなさんこんにちは！
新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。
頭には数多くのツボがあり、
そのツボを押すことで体の様々な不調にアプローチすることができるそうです！
自分で頭のツボを押してみると
力加減やツボがあっているのかと疑問を持つ方もいらっしゃいますよね。
そんな方の為にツボを押すコツを紹介します！
１・指の腹を使って優しく押す爪を立てないようにするのがポイントです！
２・痛気持ちいいと感じる力で押す
３・１箇所あたり１回５～１０秒、３セットが目安！
お風呂で髪を洗った後に押したり、
湯船に浸かりながら押したりもちろんお風呂上がりでも大丈夫です！
お風呂でツボを押すと
めぐりが良くなり代謝がアップし
ツボ押しの効果でリラックス神経が高まり睡眠の質がアップ！
睡眠中の自己治癒力が高まり、翌朝の寝起きがスッキリするといった効果もあります！
日頃のお疲れを少しでも軽減されるようにお時間がある時に是非試してみて下さいね！^^
是非、新感覚ドライヘッドスパ もお試しくださいませ！^^
皆様のご来店心よりお待ちしております^^
最後までお読みいただきありがとうございます。
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