みなさんこんにちは！
新感覚ドライヘッドスパivy恵比寿店です。
外に出ると寒さがつらく、
震えながら歩くことが多い日が続いていますね><
実はこれが冬になると肩が凝る大きな理由といわれています。
肩こりは筋肉の緊張によって血行が滞り、疲労物質が一部にたまってしまっている状態のこと。
寒い＝体が縮こまってしまい、筋肉が硬直して肩こりを招いています！
また、運動不足も肩こりになる原因のひとつです。
外が寒いからといって、いつまでもソファやコタツでゴロゴロしてしまっていませんか？
運動をしないと筋肉が縮んだり硬くなったりしてしまい、体内に老廃物がたまってしまいます。
肩こりが悪化するとめまいや手のしびれ、眼精疲労にもつながるため、早めに改善するように気をつけましょう！
【肩こりを解消する方法】
体の血行を良くすると自然と肩こりを予防できるという訳です！
ドライヘッドスパをすることによって血行が良くなります！！
ちょっとした運動をすることもオススメです！
是非一度、新感覚ドライヘッドスパ お試しくださいませ^^
皆様のご来店心よりお待ちしております^^
最後までお読みいただきありがとうございます。
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新感覚ドライヘッドスパ専門店 ivy恵比寿 完全個室／プライベートサロン/睡眠改善 📍 渋谷区恵比寿1-22-3#706 ____________________________________________
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