みなさんこんにちは！
新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy恵比寿店です。
本日は、頭皮のむくみに効く頭皮マッサージをお教えします！
頭皮のむくみは、パソコンを使った仕事をしている人に多いそうです！
就寝前に頭皮を直接マッサージして血行を促し、むくみを解消しましょう。
1、両手の指を軽く広げ、額からもみあげまで顔周辺の生え際に置き、軽く塩を描く。
2、指に軽く力を入れて頭頂部から血液を下に下ろすイメージで指を動かします。耳の後ろを通るようにすると寄り効果的です。
3、手のひらを頭の上部に密着させて2.3回大きく円を描いたら、数秒間ゆっくり圧迫します。
こめかみ、後頭部、首の付け根も同様に行いましょう。
4、最後はリラックスしながらゆっくりと、手のひらを頭の上から下になでるように下ろしていきます。
頭皮マッサージを習慣化すると、凝り固まった頭皮が柔らかくなり、抜け毛予防、顔の引き締め効果などの美容効果も期待できますし、
リラックス効果も得られやすくなりますので頭皮マッサージお試しください！
是非一度、新感覚ドライヘッドスパ お試しくださいませ！
皆様のご来店心よりお待ちしております^^
最後までお読みいただきありがとうございます。
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新感覚ドライヘッドスパ専門店 ivy恵比寿 完全個室／プライベートサロン/睡眠改善 📍 渋谷区恵比寿1-22-3#706 ____________________________________________
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