みなさんこんにちは！
新感覚ドライヘッドスパivy恵比寿店です。
女性の永遠のテーマ【アンチエイジング】
本日は簡単に押せるアンチエイジングのツボを2種類ご紹介いたします。
・アンチエイジングアプローチ
神庭（しんてい）プッシュ
眉間の中心の延長線上で、額の髪の生え際のすぐ上にあります。
シワ改善効果もあると言われ、ストレスを緩和させたいときにも効果的なツボです。
ほかにも、
不眠症改善
頭痛
めまい
鼻炎
など、さまざまな効果も！
また、イライラしたときなど精神や感情を落ち着かせ気持ちを和ませる効果が期待できます。
・アンチエイジングアプローチ２
耳ほぐしツボマッサージ
耳にある【頬のつぼ・額のつぼ】を刺激することで、たるみを防止してお顔をリフトアップ。
場所は耳たぶの中央とその少し上あたり、その場所を指でプッシュしてみましょう。
耳は顔、頭、首につながっている場所
実は、耳には100個以上ものツボが存在しています。
しっかりとほぐすことによりアンチエイジングだけでなく、さまざまな健康効果も期待できます！
耳ストレッチマッサージ
１．お耳を軽くつまみ、上・下・横に5秒ずつ引っ張りお耳のストレッチします。
２．そのまま軽く引っ張りながら、後ろに向かってゆ～っくり5回まわします。
３．お耳を包むように折り曲げ5秒間キープします。
４．お耳全体を掌で覆って、ゆっくり円を描くように後ろに向かって5回まわします。
さらに続けて頭皮をもみほぐすと、脳の血流がよくなり程よい弾力になります。
その結果リラックス、頭皮もしまり表情筋も上がります！
毎日少しのアンチエイジングストレッチ、是非お試しください^^
新感覚ドライヘッドスパ では
耳も一緒にほぐさせていただいております！
是非ご体験くださいませ♪
皆様のご来店心よりお待ちしております^^
最後までお読みいただきありがとうございます。
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新感覚ドライヘッドスパ専門店 ivy恵比寿 完全個室／プライベートサロン/睡眠改善 📍 渋谷区恵比寿1-22-3#706
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