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サウナとマッサージの関係性について

更新日:2023年3月15日

みなさんこんにちは!

新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy恵比寿店です。


最近ずっとサウナが流行ってますよね^^


スッキリするのでお好きな方も多いのではないでしょうか!



今回はマッサージとサウナの関係性についてお話したいと思います!



           

サウナ前にマッサージをする場合


~効果~


・汗がかきやすくなる


・ほぐれた身体が維持されやすい


・ととのいやすくなる



サウナ前の効果はこんな感じになります!


マッサージで血流がよくなっているため非常に汗がかきやすい状態になっています。


最近汗全然かかないなぁという人でもサウナ前にマッサージ行く事で血流の流れが良くなり汗がかきやすくなるのでオススメです!



            

サウナ後にマッサージをした場合



~効果~


・身体の芯までほぐれやすい


・むくみは取れる


・リンパの流れがよくなる



サウナ後の効果はもちろん疲れた身体も癒す事ができますし、美容効果にも抜群です!


               

それぞれ違ったいい点がありますよね!



是非、ヘッドマッサージとサウナをセットにして1日をリラックスdayにしてはいかがでしょうか^^


是非一度、新感覚ドライヘッドスパ お試しくださいませ!


皆様のご来店心よりお待ちしております^^


最後までお読みいただきありがとうございます。



⭐︎ お知らせ ⭐︎


3月14日(火)

14:00〜18:30


TRUNK Hotel 渋谷にて


サウナイベントにドライヘッドスパ のブースを出させていただける事になりました!!^^


是非お待ちしております!!♪



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新感覚ドライヘッドスパ専門店 ivy恵比寿 完全個室/プライベートサロン/睡眠改善  📍 渋谷区恵比寿1-22-3#706 _

https://www.ivyebisu.tokyo/



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