みなさんこんにちは！
新感覚ドライヘッドスパivy恵比寿店です。
お客様にお悩みを聞くとほとんどの方が
『首コリ』とおっしゃいます。
なので今回は首コリについて書かせて頂きます！
首コリは様々な原因によって血液の循環が悪化し、
筋肉に十分な酸素が行き渡らなくなり、乳酸などの
老廃物が溜まり、その結果筋肉が硬直して正常に
動かなくなって首コリ肩こりの原因になります。
その具体的な血液循環に繋がることとは？
1.首の筋肉疲労
2.長時間同じ姿勢での作業
3.眼精疲労
4.ストレス
5.運動不足
6.運動疲労
7.生活習慣
このほかにもいくつかあるのですが
軽くあげただけでもこんなにあります！
首から肩にかけては多くの筋肉があり、
それらの筋肉が3～5kgといわれている頭の重さを
支えているので首から肩にかけての筋肉は
とても疲労が溜まりやすい場所です。
また、最近ではパソコンで作業する方も増えて
ずっと同じ姿勢で目もとても使います。
確かにお客様も「パソコンをずっと見てる」と言われる方が
たくさんいらっしゃいました。
なので、辛くなる前に是非頭皮をほぐしに
いらしてください^^
皆様のご来店心よりお待ちしております^^
最後までお読みいただきありがとうございます。
____________________________________________
新感覚ドライヘッドスパ ivy恵比寿
完全個室／プライベートサロン/睡眠改善
📍 渋谷区恵比寿1-22-3#706
____________________________________________
Comments