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首への負担

みなさんこんにちは!

新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。


普段から首や肩がツラいという方は多いと思います。


そもそも成人の頭の重さは体重の10%の重さと言われています。単純計算で体重50Kgの人の場合頭の重さは5Kgほどってことですね。


この10%とは頭が前に傾いていない状態の時の重さなので、スマホを見るなど目線を落としている(頭が前に傾いている)時に首にかかる負荷は実際の頭の重さよりもさらに大きくなります。


ということは傾斜がキツくなればその分負荷も増えていく。。


パソコンやスマホが日常的にある現代。


全く見ないようにするというのも中々難しいと思いますが、見る時の角度(姿勢)を気をつけてみたりして身体の負担が減る状態をつくってみる!というところから始めてみてはいかがでしょうか?^^


是非、新感覚ドライヘッドスパ ご体験くださいませ♪


皆様のご来店心よりお待ちしております^^


最後までお読みいただきありがとうございます。


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新感覚ドライヘッドスパ専門店 ivy恵比寿 完全個室/プライベートサロン/睡眠改善   📍 東京都渋谷区恵比寿1-22-3#706 https:www.ivyebisu.tokyo  ____________________________________________

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