top of page
検索

首にかかる重さ

  • 2022年12月26日
  • 読了時間: 1分

みなさんこんにちは！

新感覚ドライヘッドスパivy恵比寿店です。


普段から首や肩がツラいという方は多いと思います。



そもそも成人の頭の重さは体重の10%の重さと言われています。単純計算で体重50Kgの人の場合頭の重さは5Kgほどってことですね。


この10％とは頭が前に傾いていない状態の時の重さなので、スマホを見るなど目線を落としている（頭が前に傾いている）時に首にかかる負荷は実際の頭の重さよりもさらに大きくなります。


ってことは傾斜がキツくなればその分負荷も増えていく。。



パソコンやスマホが日常的にある現代。


全く見ないようにするというのも中々難しいと思いますが、見る時の姿勢を気をつけてみたりして身体の負担が減る状態をつくってみる！

というところから始めてみてはいかがでしょうか？^^


新感覚ドライヘッドスパ で

頭も首もスッキリしにいらしてくださいね！


皆様のご来店心よりお待ちしております！


最後までお読みいただきありがとうございます。




____________________ 冷却ドライヘッドスパ -ivy- 恵比寿東口 📍渋谷区恵比寿1-22-3シルバープラザ恵比寿706 (JR恵比寿駅東口から徒歩4分) HP ▶︎ https://ivyebisu.tokyo












 
 
 

最新記事

すべて表示
食いしばりについて(恵比寿/ドライヘッドスパ)

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 寝る時に知らず知らずに、食いしばりをしてしまっていることがある方、 食いしばりの主な原因は、ストレスや緊張です。 対人関係など何らかしらのストレスがある場合や、緊張する場面に遭遇した場合に、食いしばりをしやすくなります。 ストレスがあると、交感神経が優位になるので、口の周りの筋肉が緊張し、食いしばる状態になりやすい

 
 
 
眼精疲労に効果的なツボ！(恵比寿)

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です！ 本日は、眼精疲労に効果のある 和りょう(わりょう)というツボをご紹介いたします！ 位置は、もみあげの少し後ろ、耳の付け根のすぐ隣にある少しくぼんだ部分です。 脈を感じられる位置でもあります！ 和りょうの主な効果は、 かすみ目や疲れ目など、眼精疲労の改善に効果があります。 頭痛や肩コリなどのコリや、たるみを改善するの

 
 
 
朝シャンプーと夜シャンプーについて(恵比寿)

みなさんこんにちは！ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です！ 様々な生活習慣があるので、シャンプーのタイミングもひとそれぞれだと思われます。 朝にシャンプーをする習慣のお客様から、朝シャンプーは抜け毛に繋がるというのは本当ですか？という質問をいただきました。 夜にシャンプーをしても、朝になると頭皮の皮脂量は、シャンプー直後の400倍にもなっているそうなのです！ 皮脂などの汚れ

 
 
 

コメント

  • Instagram

copyright© 2022 新感覚ドライヘッドスパ.all right reserved.

bottom of page