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身体を温めてリラックス

みなさんこんにちは!

恵比寿東口にあるマッサージ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)です。


皆さま、身体を冷やさないように気をつけていますか?


身体が冷えると自律神経が乱れてしまいます。


自律神経のバランスは、主に副交感神経が上下することでとられています。


鈍りがちな副交感神経の働きをよくすることが、自律神経のバランスを整える良い方法なのです。


そんな副交感神経の働きをよくするもっとも効果的な方法は


《体を温めて血流を改善する》ことです。


交感神経が優位な状態が続くと心身がリラックスできず、血管を収縮し続けて血流が悪くなります。


そこで、体を温めて血流を改善すれば副交感神経が優位になり、自然と自律神経が整う好循環が生まれるというわけです。


血流を改善して自律神経のバランスを整える基本は、

・入浴習慣の改善

・体を温める食事

・適度な運動

などです。


血流が多く太い血管が通っている首の後ろを温めると、効率よく全身に血液を行き渡らせることができます。


身体や心のお疲れをホットにしてあげて取り除きましょう^^


お一人お一人に寄り添ったカウンセリングと施術でアプローチさせて頂きます!


是非新感覚ドライヘッドスパ ご体験くださいませ^^

是非皆様のご来店心よりお待ちしております!


最後までお読みいただきありがとうございます!


If you near me, please contact us. you can get whatsupp in website. Thank you for watch to the end. ___________________________________________


新感覚ドライヘッドスパ専門店 ivy恵比寿

完全個室/プライベートサロン/睡眠改善

📍東京都渋谷区恵比寿1-22-3#706 https://www.ivyebisu.tokyo/en/book-online


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