検索

血流が良くなるとは？

真妃苅部
2024年12月15日
読了時間: 2分

みなさんこんにちは！

新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。

血流が良くなるとコリもできづらい、睡眠の質も上がり、身体やお肌も回復しやすくなります。

血流が良くなるというのは、どういうことなのか？

それは、【毛細血管まで血液が届いている】ということです。

光が血液の流れ、手が毛細血管だとしたら、血管があるのに血液が届いていないゴースト化された血管なのです。

手や足の末端が冷えやすい、浮腫みやすい方は、末端の毛細血管がゴースト化され温かい血液が届かない為、冷えてしまい老廃物を動かす力が足りなくなります。

では、どうしたら毛細血管まで血液が届くようになるのか？

その答えは、【体温が上がれば、毛細血管まで血液が届くようになる】です！

体温が上がると血の動きがよくなるのは、暑い場所の方が鼻血が止まりにくいのがイメージしやすいと思います。

体温を上げるのに効果的なのが酸素を取り入れながらの【有酸素運動】です。

皆様のご来店心よりお待ちしております^^

最後までお読みいただきありがとうございます。

If you near me, please contact us. you can get whatsupp in website. Thank you for watch to the end. ___________________________________________

新感覚ドライヘッドスパ専門店 ivy恵比寿完全個室／プライベートサロン/睡眠改善 📍東京都渋谷区恵比寿1-22-3#706 https://www.ivyebisu.tokyo/en/book-online

最新記事

すべて表示

眠りの質が変わる『頭皮のケア』

こんにちは！新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy恵比寿でございます。「寝ているのに疲れが取れない」「夜中に何度も目が覚める」―― そんな睡眠トラブルの原因の多くは、脳が休めていないことにあります。私たちは眠っている間も脳が情報整理を行っていますが、ストレスや考えごとで神経が興奮したままだと、深い眠りに入れません。結果として朝になってもスッキリしない、頭が重い、だるいという状態に。そこで

寒暖差疲れ・自律神経の乱れに(恵比寿/ヘッドスパ)

こんにちは！新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy恵比寿でございます。朝晩の冷え込みが強くなり、体が重く感じる方が増えてきました。この時期は、寒暖差による“自律神経の乱れ”から、頭痛・肩こり・倦怠感が出やすくなります。 ivy恵比寿では、温かい手のぬくもりで頭皮をゆっくりほぐしながら、脳の緊張を緩め、自律神経を整えていきます。施術後は「頭が軽くなった」「呼吸がしやすくなった」とのお声も多く

寒さで乱れた心を整えるヘッドケア(恵比寿)

こんにちは！新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy恵比寿でございます。冬になると、なんとなく気分が落ち込みやすい、やる気が出ない、眠りが浅い… そんな心の不調を感じる方が多くなります。これは単なる「寒さ」だけのせいではなく、気温の低下による自律神経の乱れが関係しています。寒さで体が冷えると、血管が収縮し、全身の血流が悪くなります。すると脳や内臓への酸素や栄養の巡りが滞り、体が「省エネモード

コメント