脳と腸の関係性(恵比寿/ドライヘッドスパ/リラックス)
- 4月15日
- 読了時間: 2分
みなさんこんにちは！
新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。
今月も今日で終わりですね！
みなさんは脳腸相関(のうちょうそうかん)という言葉を知っていますか？
意味は知らないけど聞いたことはある！という方は多いのではないでしょうか？
本日は脳と腸の密な関係についてお話したいと思います。
○まず腸脳相関とは、
生物にとって重要な器官である脳と腸が
お互いに密接に影響を及ぼしあうことを示す言葉です。
腸は「第二の脳」とも呼ばれる独自の神経ネットワークを持っており、脳からの指令が無くても独立して活動することが出来ます。
不安やストレスを感じてお腹が痛くなった経験はありませんか？？
これは脳が自律神経を介して、腸にストレスの刺激を伝えるからです。
逆に、腸が食生活の乱れや病原菌の感染により不調を起こすと、脳が不安を感じストレスを受けます。
また脳で感じる食欲にも、消化管から放出されるホルモンが関与することが示されています。
このように脳と腸は以心伝心しており、脳を刺激すると腸の調子も良くなるそうです。
ドライヘッドスパの心地よい刺激とリラックス効果で腸の調子をよくしていきましょう！
そして免疫力を上げて健康な楽しい毎日を過ごしましょう！
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皆様のご来店心よりお待ちしております^^
最後までお読みいただきありがとうございます。
If you near me, please contact us. you can get whatsupp in website. Thank you for watch to the end.
新感覚ドライヘッドスパ専門店 ivy恵比寿
完全個室／プライベートサロン／睡眠改善サロン
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