耳のマッサージ

みなさんこんにちは！

新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。

耳はたくさんの神経が通っており、耳の周りには美容や健康にいいツボがたくさんあります。

耳のマッサージの主な効果は

・自律神経の乱れを整える

・むくみを取り小顔になる

・ダイエットを助ける美容効果

があります。

ストレスや不規則な生活などをきっかけに自律神経の働きが乱れると、頭痛、めまい、肩こり、不眠、イライラなどさまざまな不調につながります。

季節の変わり目や雨の日などに不調が現れる「気象病」も気圧の変化というストレスへの過剰反応が自律神経の乱れの原因と考えられています。

耳をマッサージすると全身の血流が良くなる効果ぎ期待されています。

・指で耳の上部、中央、耳たぶを順番につまんで、３秒ほど引っ張る

・耳を横に引っ張りながら後ろに向かって５回ほど回す。

入浴後などの血流が良いときにやるとより効果的です。

皆様のご来店心よりお待ちしております^^

最後までお読みいただきありがとうございます。

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新感覚ドライヘッドスパ専門店 ivy恵比寿 完全個室／プライベートサロン/睡眠改善 📍東京都渋谷区恵比寿1-22-3#706 https://www.ivyebisu.tokyo/en/book-online