眼精疲労について(恵比寿/ドライヘッドスパ)
みなさんこんにちは！
新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。
パソコンや長時間のスマホなど使用いていると「目がしぱしぱするなあ」「目の奥が痛いなあ」と感じたことはございますか?
眼精疲労の主な症状として
・目が重い、痛い
・眩しい、目がかすむ
・乾きやすい、充血する、けいれんなど
全身ですと、頭痛や首肩コリ、吐き気、イライラなどです。
原因として
全身の異常疲れやすい体質や精神的ストレス、病気
最近では、VDT作業が挙げられます。
近年、パソコンやスマートフォン、テレビの画面の見過ぎにより様々な症状がでるVDT商工会議所が問題となっています。
集中して画面を見つめることでまばたきが減り、涙が目の表面から蒸発しやすくなり、そうすると目の乾燥が進みます。
視力が低下したり、それこそ眼精疲労にもなります。
疲れた時には目を休めたり、温かいタオルなどを目に乗せてあげたりなど、とにかく「休ませる」を意識してください！
恵比寿駅徒歩3分
新感覚ドライヘッドスパ専門店 ivy恵比寿
完全個室/睡眠改善 /眼精疲労
東京都渋谷区恵比寿1-22-3 #706
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皆様のご来店心よりお待ちしております^^
最後までお読みいただきありがとうございます。
If you near me, please contact us. you can get whatsupp in website. Thank you for watch to the end.
新感覚ドライヘッドスパ専門店 ivy恵比寿
完全個室／プライベートサロン／睡眠改善サロン
📍 東京都渋谷区恵比寿1-22-3 #706
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