top of page
検索

目周りのコリをほぐして目力UP!

  • 執筆者の写真: 新感覚ドライヘッドスパ ivy 恵比寿
    新感覚ドライヘッドスパ ivy 恵比寿
  • 2024年3月24日
  • 読了時間: 2分

みなさんこんにちは!

新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です!


お仕事やプライベートでも、

パソコンやスマートフォンにより、いつのまにか目を酷使してしまっている方が多い現代です!


パソコンやスマートフォンを見続けてしまうと、

集中して画面を見ていることで、まばたきの回数が減り、目の周りをぐるりと囲んでいる表情筋=眼輪筋が衰えて、目の周りの筋肉が凝り固まってしまい、血行不良やたるみ・くまなどの原因になってしまうんです!


酷使した目には、眼輪筋を含む目周りの筋肉をしなやかにして、ハリと血行を取り戻すマッサージ&ツボ押しが有効的です。


ちょっとした仕事の合間などこまめに毎日の3分くらいの目元マッサージ&ツボ押しを行うと、くまがどんどんリセットされて薄くなり、眼精疲労もとれてスッキリ!


目のサイズまでも、大きく変わってきます!


目元のくまの解消や目の引き上げ力アップにつながりますので、今日はその方法をご紹介いたします!


1. 眉毛の下にあるくぼみを、親指で外側へ10回ほど押す。


2. 鼻の付け根を、親指と人差し指でつまむように上へ4回ほど押す。


3. こめかみを人差し指でやさしく10回ほど押し回す。


4. 下まぶたから指1本分下を人差し指でやさしく10回ほど押し回す。



皆さまも是非、お試ししてみてくださいませ!


是非新感覚ドライヘッドスパ で眼精疲労を取りにいらしてくださいね^^


皆様のご来店心よりお待ちしております^^


最後までお読みいただきありがとうございます。


If you near me, please contact us. you can get whatsupp in website. Thank you for watch to the end. ___________________________________________


新感覚ドライヘッドスパ専門店 ivy恵比寿

睡眠改善/プライベートサロン/マッサージ

📍東京都渋谷区恵比寿1-22-3#706 https://www.ivyebisu.tokyo/en/book-online

 
 
 

最新記事

すべて表示
ドライヘッドスパの効果

みなさんこんにちは! 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 最近、デスクワークやスマートフォンの使い過ぎで、「肩こり」や「眼精疲労」に悩まれている方が増えています。そんな現代の疲れを癒す方法として注目されているのが 「ドライヘッドスパ」。 ivy...

 
 
 
腹式呼吸を意識してみよう!

みなさんこんにちは! 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 呼吸には「胸式呼吸」と「腹式呼吸」の 2 種類があります。 私達は、普段起きている時の呼吸は「胸式呼吸」、寝ている時の呼吸は「腹式呼吸」になっているといわれています。...

 
 
 
人はなぜ眠るのか?

みなさんこんにちは! 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 人はなぜ眠るのか ? その答えは、「心身のメンテナンス」です。 【記憶の整理をする】 脳は、活動中に学習した記憶を整理し、必要な情報を定着、強化し、一方で不要なものを脳脊髄液中に排泄するとい...

 
 
 

Comments


  • Instagram

copyright© 2022 新感覚ドライヘッドスパ.all right reserved.

bottom of page