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目の疲れに効くツボ

みなさんこんにちは!

新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。


本日は目の疲れに効くツボをご紹介します♪


【睛明(せいめい)】

・場所…左右の目頭の上、やや鼻寄りのところにあるくぼみ

 

・正しく押す方法…親指をツボに当て、くぼみの奥に指が入っていくようなイメージで押し上げる。

・効果…視力の回復作用や目元に出来る「クマ」に効果があります。


目の前がスッキリ&さっぱりします!

目のまわりには小さな筋肉がたくさん集まっていますが、目を酷使するとそれらの筋肉が疲労して血行が悪くなり、かすむ、チカチカするなどの症状が現れます。


もちろん肩や首のこりから、目に不調が出るケースもあります。


パソコンやゲーム、携帯メールなど、現代の生活には目を疲れさせるものがあふれていますが、目の健康のためにはほどほどにしたいもの。


仕事や勉強で長時間パソコンに向かうときは、1時間ごとに休息をとり、ツボ押しタイムをつくることをオススメします!


冷却ドライヘッドスパ で疲れを取りにいらしてくださいね♪


皆様のご来店心よりお待ちしております^^


最後までお読みいただきありがとうございます。


If you near me, please contact us. you can get whatsupp in website. Thank you for watch to the end. ___________________________________________



新感覚ドライヘッドスパ専門店 ivy恵比寿 完全個室/プライベートサロン/睡眠改善 📍東京都渋谷区恵比寿1-22-3#706 https://www.ivyebisu.tokyo/en/book-online

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