無意識にしているくいしばり(恵比寿/ヘッドスパ)
9月19日
読了時間: 2分
みなさんこんにちは！
新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。
今回は「食いしばり」についてお話しいたします。
皆さまは歯医者さんから歯ぎしりや食いしばりを指摘された事はありませんか？
歯医者さんではなくても家族や身近な方から
「寝ている時に歯ぎしりしてたよ」など
自分では自覚がないのに言われた事がある方いらっしゃると思います。
歯を食いしばる原因は様々ありますがそのひとつにストレスがあります。
寝ている時に歯を食いしばる場合は、
・マウスピースを使う
・ストレスを溜め込まない
・睡眠環境を整える
といった対策がおすすめです。
ストレスによる食いしばりはドライヘッドスパも有効です！
恵比寿駅徒歩3分
新感覚ドライヘッドスパ専門店 ivy恵比寿
完全個室/睡眠改善 /眼精疲労
東京都渋谷区恵比寿1-22-3 #706
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皆様のご来店心よりお待ちしております^^
最後までお読みいただきありがとうございます。
If you near me, please contact us. you can get whatsupp in website. Thank you for watch to the end.
新感覚ドライヘッドスパ専門店 ivy恵比寿
完全個室／プライベートサロン／睡眠改善サロン
📍 東京都渋谷区恵比寿1-22-3 #706
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