検索

歯ぎしりや噛み締めについて

真妃苅部
2024年11月18日
読了時間: 1分

みなさんこんにちは！

新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。

今の時代は、大人も子供も関係なくストレスを抱えている方少なくないです。

皆様は、無意識のうちに歯を食いしばっている方いませんか？

【食いしばりや噛み締めチェック】

・舌の横の先に凹み（歯に押し付けた跡）がある。

・下あごの内側に丸く出っぱった硬い隆起がある。

・頬の内側に横に線がある

1つでも当てはまった方は、無意識のうちに歯ぎしりや噛み締めされてるかもしれません。

大切なのは、ストレスを適度に解消することです！

人によってストレス発散法は違うと思いますが、

日常的に力が入ってしまう方は、食いしばる機会を減らしていくためにリラックスした状態を意識していくといいです！

皆様のご来店心よりお待ちしております^^

最後までお読みいただきありがとうございます。

If you near me, please contact us. you can get whatsupp in website. Thank you for watch to the end. ___________________________________________

新感覚ドライヘッドスパ専門店 ivy恵比寿完全個室／プライベートサロン/睡眠改善 📍東京都渋谷区恵比寿1-22-3#706 https://www.ivyebisu.tokyo/en/book-online

最新記事

すべて表示

ヘッドスパとの違いとは？

こんにちは！新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy恵比寿でございます。「ドライヘッドスパ」と聞くと、美容室でのヘッドスパを思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。美容室のヘッドスパは、主にシャンプーやトリートメントを使い、頭皮環境を整えることを目的としています。一方、当店で行うドライヘッドスパは水やオイルを使用せず、どちらかというと“マッサージ”に近い施術です。・頭皮やこめかみをじっくり

ぐっすり眠れていない人の3つのタイプ(恵比寿)

みなさんこんにちは！新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。『ぐっすり気持ちよく寝たい！』日々生活していてこんな事を思った経験はありませんか？毎日思っているという方は完全に睡眠の質が悪いです！基本的には睡眠の質が悪いというのは3つのタイプに分かれています。 1.寝つきが悪い、布団に入ってもなかなか眠れない 2.途中で何度も起きてしまう、ひと晩中うとうとしている 3

眼精疲労を恵比寿で改善！(ドライヘッドスパ/恵比寿)

こんにちは！新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy恵比寿でございます。パソコンやスマホを長時間使用していると、目の奥が重く感じたり、視界がかすむような「眼精疲労」を感じる方が多くいらっしゃいます。その原因は、目の周りの筋肉の緊張や血流不足。放っておくと頭痛や肩こり、さらには睡眠の質の低下にもつながります。当店のドライヘッドスパでは・こめかみや目の周りを重点的にケア・頭皮や首まわりの筋肉を

コメント