スマホ首になっていませんか？

みなさんこんにちは！

新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。

スマートフォンやパソコンを長時間使用していると、首や肩のこりを感じたことはありませんか？

眼のかすみや頭痛を感じることもありその症状は「スマホ首」かもしれません！

スマホやパソコンを長時間使用すると首が前に出てしまいまっすぐ（＝ストレート）の状態になります。

首の頸椎は緩いカーブ（アーチ型）ですが、まっすぐの状態は首への負担が大きくなり

首、肩のこり、眼精疲労、ドライアイ、頭痛、腰痛、吐き気、手のしびれなど多くの不調の原因になります。

最近は肩こりよりも首こりの方がとても多くなってきています！

首のしわ、顔回りのたるみといった美容にも大きく影響します。

すぐにできる事は首のストレッチはもちろん

下を向いて見がちなスマホを目線と同じ高さで見るようにしてください！

皆様のご来店心よりお待ちしております^^

最後までお読みいただきありがとうございます。

If you near me, please contact us. you can get whatsupp in website. Thank you for watch to the end. ___________________________________________

新感覚ドライヘッドスパ専門店 ivy恵比寿 完全個室／プライベートサロン/睡眠改善 📍東京都渋谷区恵比寿1-22-3#706 https://www.ivyebisu.tokyo/en/book-online