スマホ依存症による悪影響

みなさんこんにちは！

新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。

皆さん、毎日使っているスマートフォンやPC

ついつい1日中見てしまうことはありませんか？

そういった依存で脳疲労を引きおこし、悪化するとカラダの不調にまでなってしまいます。

情報社会の現代だからこそ大事な情報とそうでないもの、うまく付き合わないとですよね！

【セルフチェック】

・スマホはいつでも手に取れる場所にあるか

・1分でも時間があればスマホを見る

・思い出せない名前や事はすぐにスマホで検索する

・バスや、電車の時刻表はスマホで写真を撮る

・初めていく場所にスマホなしでたどりつく自信はない

・調べ物はほぼスマホかPCに頼っている

・年中忙しく、時間に追われている

・情報に乗り遅れることが不安にある

・スマホの着信音やバイブレーションの空耳が聞こえることがある

・夜、布団の中でもスマホをみている

該当する項目が

0～2   青信号

3～5   注意が必要

6以上　赤信号

皆さんどうでしたか？

ヘッドマッサージで自律神経を整えたり、筋肉をほぐしたりだけではなく、ドライヘッドスパには脳疲労も効果的に緩和することができます！

皆様のご来店心よりお待ちしております^^

最後までお読みいただきありがとうございます。

If you near me, please contact us. you can get whatsupp in website. Thank you for watch to the end. ___________________________________________

新感覚ドライヘッドスパ専門店 ivy恵比寿 完全個室／プライベートサロン/睡眠改善 📍東京都渋谷区恵比寿1-22-3#706 https://www.ivyebisu.tokyo/en/book-online