みなさんこんにちは！
恵比寿東口にあるマッサージ 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)です。
本日は身近で、身体に良いお茶【ほうじ茶】についてお伝えさせていただきます！
・ほうじ茶4つの栄養素をご紹介します。
1 テアニン
「テアニン」と呼ばれるリラックス効果の高い成分が、ほうじ茶には多く含まれています。
テアニンが脳内に入ることにより、神経伝達物質の「ドーパミン」や
「セロトニン」の濃度が高まり、記憶力や集中力が高まる効果があります。
2カテキン
緑茶成分でおなじみの「カテキン」
カテキンに含まれるポリフェノールの働きによって脂肪燃焼効果に加え、
風邪予防、ガン予防、虫歯予防などさまざまな効果があります。
3ビタミンＣ
ほうじ茶にはなんと、レモンの5倍のビタミンＣが含まれているそうです。
しかもビタミンＣは、本来熱に弱いのですが、ほうじ茶に含まれるビタミンＣは熱にも強いのです！
飲むだけで美肌効果・シミ予防・皮脂の分泌を抑え毛穴が目立ちにくくなるなど、女性に嬉しい効果がいっぱいです！
4ピラジン
ほうじ茶の焙煎の香ばしい香りは、気分をホッとさせてくれますね。
これは先ほど説明したテアニン成分と、
「ピラジン」と呼ばれる香り成分が関係しています。
茶葉をゆっくりと焙じることで引き出される成分で、
この香り成分が脳を刺激して、心がリラックスした状態になるのです。
そしてほうじ茶のカフェインは、コーヒーの1/3なんです！
最近では、ほうじ茶ラテなどにして飲まれる事も増えていますよね^^
健康・美容・快眠にとても良いほうじ茶。
是非飲んでみてください！
何千というお客様の頭を触らせていただいておりますので是非、新感覚ドライヘッドスパ もご体験くださいませ♪
皆様のご来店心よりお待ちしております^^
最後までお読みいただきありがとうございます。 ___________________________________________
新感覚ドライヘッドスパ専門店 ivy恵比寿
完全個室/オイルマッサージ/睡眠改善
📍 東京都渋谷区恵比寿1-22-3#706 https://www.ivyebisu.tokyo ____________________________________________