お酒とお肌の関係

みなさんこんにちは！

新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。

本日は、アルコールとお肌の関係性についてお話しします。

お酒の主な成分であるアルコールは肝毒性物質です。

肝毒性物質とはつまり、肝臓にダメージを与える物質です。

肝臓はお肌の機能と密接に関わっているため、

肝臓にダメージが多ければ、それがお肌に現れることになります。

ビールや甘いカクテルは多くの糖分が含まれています。

糖分を摂取すると、皮脂が過剰み分泌され、

アルコールによって毛細血管が拡張し皮脂腺が刺激されると

皮脂はなおさら活発に分泌されます。

また、お酒を体内に摂取することによって、ビタミンB群を多く

消耗するためためにお肌の代謝がスムーズにできなくなることも、毛穴が詰まり

肌荒れを引き起こす原因の一つなのです。

アルコールは肌トラブルの原因になるとはいえ、お酒を我慢しすぎるとストレスの原因になり、これもお肌はよくありません。

そこで、比較的にお肌に優しいお酒をご紹介いたします！

・ハイボール

ウイスキーはカロリーが他のお酒に比べて低く、蒸留酒のため

糖分が少なくなっています。

・赤ワイン

赤ワインに含まれているポリフェノールは、腸内環境を整えたり

お肌のハリがキープできたりと、様々な美容効果が期待できます。

お酒を飲んだ日は、お水をしっかり飲んで、その日のうちにメイクオフや

スキンケアをして早く寝ることも大切です！

節度を守って、お肌に負担を与えない程度にお酒を楽しみましょう！

皆様のご来店心よりお待ちしております^^

最後までお読みいただきありがとうございます。

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