お客様紹介_20代女性/歯の食いしばりは頭皮のケアから

2025年11月6日

読了時間: 2分

こんにちは！

新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy恵比寿でございます。

先日20代前半の女性が「歯医者さんで食いしばりを指摘された」と仰り

気になってご来店されました。

自分では気づかないうちに、寝ている間や集中している時に歯を強く噛みしめていることが多く、

朝起きたら顎がだるい、こめかみが痛い、首が張っている…という方も少なくありません！

この“食いしばり”は、実は頭の筋肉のこりと深く関係しています。

噛むときに使う咬筋（こうきん）や側頭筋は、頭の横からこめかみ、耳のまわりにまで繋がっており、過度に緊張が続くと、頭全体の血流やリンパの流れが滞ってしまいます。

その結果、頭痛・肩こり・睡眠の質の低下など、全身に不調が広がってしまうのです。

そんな時におすすめなのが、ドライヘッドスパ！

頭皮をじっくりほぐしていくことで、側頭部やこめかみ周辺の筋肉がゆるみ、

噛みしめグセの原因となる“無意識の緊張”を緩和してくれます。

施術中は、歯を食いしばる力が自然と抜けていくような感覚があり、

終わるころには「顎が軽くなった」「顔まわりが柔らかくなった」と感じる方が多いです。

また、頭の緊張がゆるむと、自律神経のバランスも整い、

心身ともにリラックスした状態に切り替わります。

実際、食いしばりはストレスや緊張、考えすぎなど精神的な影響も大きいため、

頭からゆるめるケアがとても効果的です。

「マウスピースを作ったけど根本的に改善したい」

「寝ている間の食いしばりが減らない」という方こそ、

脳と神経の緊張をゆるめるドライヘッドスパをぜひ試してみてください。

頭をゆるめることで、体も心も軽くなっていきます。

皆様のご来店心よりお待ちしております^^

最後までお読みいただきありがとうございます。

If you near me, please contact us. you can get whatsupp in website. Thank you for watch to the end. ___________________________________________

新感覚ドライヘッドスパ専門店 ivy恵比寿

完全個室／プライベートサロン/睡眠改善

📍東京都渋谷区恵比寿1-22-3#706 https://w4x9r3.b-merit.jp/q79s3j/web

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