top of page

【目の奥の痛み、疲れ】

みなさんこんにちは!

新感覚ドライヘッドスパivy恵比寿店です。



目の表面がチクチク・ゴロゴロする痛みは

目自体の疾患であることが多いらしいのですが

目の奥の痛みは疲れ目が原因なのです!



主な眼精疲労の症状😭

目の疲れ

目の奥の痛み

目の充血

目が重くなる

目がかすむ

頭痛・肩こり・吐き気




なぜ引き起るかというと、

目の奥にある筋が痛んでいるために

目が痛くなります。


また、目に圧力を感じることもあります。



目の使い過ぎで、目の奥の筋が硬くなってしまうんです。

目の疲れは肩こりや頭痛の原因にもなります。

目の周りの筋肉の緊張が全身の筋肉にも伝わり

肩こり首コリ、頭痛に繋がるんです。

酷い時は吐き気も催します。



とにかく目の使い過ぎは

疲れと直結することになりますので

目を休めることが何より大切です!



ホットアイマスクや蒸しタオルで目を温めたり

十分な睡眠を取るようにすると目の奥の痛みが和らぎます。



また、こまめに目の周りやこめかみを

マッサージする事もとっても大切です!



新感覚ドライヘッドスパ専門店恵比寿店では

40分・60分・80分コースとございまして、

目の周りもしっかりとほぐします!



術後は「目がすっきりしました!」「目がすごく開きました!!」

など嬉しいお声をたくさん頂いております^^



皆様のご来店心よりお待ちしております^^



最後までお読みいただきありがとうございます。

____________________________________________

新感覚ドライヘッドスパ ivy恵比寿

完全個室/プライベートサロン/睡眠改善

📍 渋谷区恵比寿1-22-3#706


ご予約はこちらから

____________________________________________

最新記事

すべて表示

後頭下筋群とは?

みなさんこんにちは! 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 本日は後頭下筋群についてお話します。 【後頭下筋群とは】   後頭部から首を繋ぐ小さな筋肉(小後頭直筋、大後頭 直筋、上頭斜筋、下頭斜   筋)をまとめた呼び方です。...

歯の食いしばり

みなさんこんにちは! 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 気付くと歯を食いしばっている時はないでしょうか? ・朝起きた時あごが疲れている ・歯医者で食いしばりを指摘された事がある ・歯ぎしりしてしまう...

眼精疲労の種類

みなさんこんにちは! 新感覚ドライヘッドスパ専門店ivy(アイビー)恵比寿店です。 眼精疲労のタイプを大きく分けると二つに分けられます。 1. 筋肉疲労タイプ パソコンやスマホを長時間使用する事による眼精疲労は、画面を見つめて目の動きがない状態が続くと、眼球を動かしている...

Comments


bottom of page